Zwischen den Osterferien und Herbstferien trainieren wir immer mittwochs von 17 bis 19 Uhr auf dem Heidkamp-Sportplatz am Elsensee-Gymnasium in Quickborn. Das Wintertraining findet zur gleichen Zeit in der Lilli-Henoch Halle am Ziegenweg statt. In den Schulferien haben wir eine Trainingspause.
Im Winter werden die Grundlagen für die neue Saison gelegt. Dort nutzen wir auch die vielen Möglichkeiten, die die Halle so bietet. Wir starten in spielerischer Form aber immer mit dem Ziel der Verbesserung unserer Kondition und leichtathletischen Fähigkeiten. Auf dem Sportplatz üben wir für das Sportabzeichen, trainieren aber auch in Spielen oder Staffeln die Schnelligkeit und Ausdauer. In verschiedenen Wettkämpfen messen wir uns mit Gleichaltrigen. Aber die Teilnahme an Wettkämpfen ist kein Muss.
Wenn auch Du Spaß an der Bewegung hast und zwischen 10 und 18 Jahre alt bist, dann schau doch bei uns vorbei und trainiere ein paar Mal ohne Verpflichtung mit. Wer weiß das schon, vielleicht schlummert irgendwo ein Talent, das wir später als Landesmeister oder mehr feiern können?

Bericht 2024

80% der Sportler erreichten das goldene Sportabzeichen

Bei besten äußeren Bedingungen traten 15 Sportler an, um in allen 4 Bereichen – Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Ausdauer – ihre Leistung zu überprüfen. Pro Bereich standen mehrere Disziplinen zur Auswahl. So konnten die Sportler im Bereich Koordination zwischen Hochsprung, Weitsprung, Drehwurf, Schleuderball und Seilspringen wählen. Dank der vielen Helfer vom TuS Holstein Quickborn waren 13 Stationen aufgebaut. Sie wählten dann die persönlich stärkste Disziplin aus. Die Herausforderung besteht beim Sportabzeichen aber darin, in allen 4 Bereichen ein Mindestlevel (Bronze) zu schaffen. Die besten Ergebnisse aus den vier Bereichen werden dann addiert und ergeben im optimalen Fall das goldene Sportabzeichen. An dem Tag haben 12 der aktiven Teilnehmer das goldene Abzeichen geschafft. Glückwunsch an alle Sportler, die sich der Herausforderung gestellt haben.

Ansprechpartner

Gunar Seemann
Tel: 0176 470 276 11
Schicke eine E-Mail an gunarseemann@googlemail.com

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