TuS Holstein Quickborn - RUN + BIKE
Start RUN + BIKE Quickborn Run Himmelmoorlauf Lauftreff Jugend-Leichtathletik Tria-Abteilung Kontakt
 
TuS Holstein Abteilung Leichathletik

 

Trainingsgruppe der Jugendabteilung des TuS Holstein Quickborn Frühjahr 2016


Die Sparte Leichtathletik des TuS Holstein Quickborn

Trainingsplan Leichtathletik-Jugend

Zwischen den Osterferien und Herbstferien trainieren wir von 17 bis 19 Uhr auf dem Sportplatz Heidkamp am Elsensee-Gymnasium (Schulzentrum Süd)  in Quickborn.

Das Wintertraining findet zur gleichen Zeit in der neuen Lilli-Henoch Halle am Ziegenweg statt. In den Schulferien findet kein Training statt.

Im Winter werden die Grundlagen für die neue Saison gelegt. Wir starten in spielerischer Form aber immer mit dem Ziel der Verbesserung unserer Kondition und leichtathletischen Fähigkeiten. Auf dem Sportplatz üben wir für das Sportabzeichen, trainieren aber auch in Spielen oder Staffeln die Schnelligkeit und Ausdauer. In verschiedenen Wettkämpfen messen wir uns mit Gleichaltrigen. Aber die Teilnahme an Wettkämpfen ist kein Muss.  

Wenn auch Du Spaß an der Bewegung hast, dann schau doch mal bei uns vorbei und trainiere ein paar Mal ohne Verpflichtung mit.

Gunar Seemann
Jugendwart und Trainer
(Tel. 04106-121674 oder gunarseemann@googlemail.com)

 


Das Hamburger Zehntel 2016

Am Tag vor dem Hamburg-Marathon (17.04.2016) konnten die Nachwuchssportler ihre Ausdauer unter Beweis stellen. Rund 6.000 laufbegeisterte Schüler und ein Vielfaches an Zuschauern an der Strecke machen das Zehntel (=4,2195 km) zur größten Sportveran-staltung für Schüler im Norden. Bei diesem Event startete auch wieder ein Team der Nachwuchs-Leichtathleten des TuS Holstein Quickborn. Bei guten Laufbedingungen und gelegentlichem Sonnenschein hatten alle Sportler viel Spaß und erreichten gute Platzierungen. Ich gratuliere allen Läufern zu ihren super Ergebnissen.

Gunar

Nachwuchs-Leichtathleten TuS Holstein Quickborn und Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasium vor dem Start zum Hamburger Zehntel 2016


Start Hamburger Zehntel am 17. April 2016

 


Quickborn Run 2013 über 25 km (Schülerstaffeln)

Zur 36. Auflage des 25 km Laufes von Quickborn waren 7 Staffeln mit Schülern dabei, die sich die lange Strecke mit maximal 10 Sportlern teilen konnten. Natürlich war auch wieder eine Staffel der Jugend-Leichtathletik des TuS am Start.

 


Geschicklichkeitstriathlon

Ein einfacher und sehr interessanter Einstieg in die tolle Sportart Triathlon bot der von der VAF organisierte Geschicklichkeitstriathlon am 21.09.2013. Mit sehr motivierenden Aufgaben galt es, eine gute Radbeherrschung zu zeigen, sich mit verschiedenen Techniken durchs Wasser zu bewegen und einen Duathlon (Radfahren und Laufen) zu absolvieren. Auch ein Wissenspart entschied letztendlich über die Platzierungen. Allen Beteiligten machte es so viel Spaß, dass die erneute Meldung für 2014 schon beschossen wurde.

                    

     

 


Sportfest in Lurup 2013

Am 17.08.2013 nahmen Isabel, Niels, Luis und Max an einem Dreikampf im Leichtathletik-Stadion in Hamburg-Lurup teil. Nach anfänglichen Tropfen wurde es immer sonniger und die erforderlichen Bedingungen für top Leistungen waren gegeben. Gegen eine starke Konkurrenz aus dem gesamten Hamburger Raum behaupteten sich alle beachtlich. Max konnte in seiner Altersklasse den 6. Platz, Luis knapp dahinter den 10. Platz belegen. Auch Niels erreichte einen guten 10 Platz. Glückwunsch an alle Sportler.

 

 
 

Premiere der Leichtathleten beim Triathlon 2012

Am 03.06.2012 versuchten sich erstmalig Jugendliche der Leichtathletiksparte beim Triathlon in Vierlanden. Da die Wassertemperatur des Oortkatener See aber mit 16,4 Grad nicht der Jahreszeit entsprach und alles andere als ein Vergnügen für den ersten Teil des Triathlons darstellte, entschieden die Veranstalter am Morgen noch auf einen Duathlon. Also hieß es, mit einer Laufstrecke zu beginnen, dann aufs Rad zu wechseln und im Anschluss noch einmal zu laufen. Je nach Altersklasse waren das 1 km laufen, 5 km radeln und 400 m laufen bis zu 2 km laufen, 10 km radeln und 1 km laufen. Alle TuS-Sportler kämpften stark und versuchten die Athleten mit den besseren Rennrädern hinter sich zu lassen. Luca Baumann schaffte bei seinem Einstand sogar einen Podiumsplatz, und das ohne Top-Material. Aber auch die anderen Sportler brauchten sich mit ihrer Leistung nicht zu verstecken. Bei der Siegerehrung wurden dann alle Athleten geehrt und die Freude war groß.
 

 

 


Sonstiges

Weitere Auskünfte erteilen der Trainer und Jugendwart Gunar Seemann (Tel. 04106 – 121674 oder gunarseemann@googlemail.com) oder die Geschäftsstelle des TuS Holstein Quickborn (E-Mail: tus-holstein-quickborn@t-online.de, Tel. 04106 - 67582).

Seit Juli 2009 hat die Jugend-Abteilung der Leichtathleten unter Wilfried Kwiatkowski wieder den regelmäßigen Trainingsbetrieb begonnen. Da er aus gesundheitlichen Gründen aufhören musste, führt das Training der Sportlehrer Gunar Seemann fort.

Jugendliche von 10 bis 16 Jahren haben nun wieder die Möglichkeit, in den Bereichen Breitensport, Leichtathletik und Spiele ihre Fähigkeiten zu verbessern oder neue zu erlernen. Ab sofort kann auch das Deutsche Sportabzeichen erworben werden. Alle Jugendlichen, die sich bereits für eine Disziplin spezialisiert haben und sich weiter bilden wollen, haben nun dazu die Möglichkeit.

Gunar Seemann hat Sport studiert, unterrichtet am Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasium in Quickborn und trainiert selbst im TuS Triathlon. Diese Erfahrungen und die Motivation für diese schöne Sportart möchte er an die Jugendlichen weitergeben.

Alle Jugendliche vom TuS Holstein Quickborn und alle, die neu dazu kommen, sind herzlich eingeladen, mitzumachen und Spaß beim Sport zu haben.

Wer weiß das schon, vielleicht schlummert irgendwo ein Talent, das wir später als Landesmeister oder mehr feiern können?

Trainer Gunar Seemann

             
               

© 2016 TuS Holstein-Quickborn      Webdesign aus Hamburg: FKIS      Impressum